精选！尿路感染吃什么药效果最好_什么祛痘产品效果好
1、青春痘产生的原因 青春痘产生的原因主要有以下各方面： 喜欢洗脸，一天洗脸超过2次以上，过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。
2、 流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱。
3、 习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯，手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘。
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4、 爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果，吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积。
5、 喜欢吃速食、泡面当宵夜，容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮。
6、 常超过12点后才就寝，造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌。
7、 睡前不做柔软体操。
8、睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素。
9、 很少喝水，肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂。
10、 没有定期更换寝具的习惯，细菌丛生引发青春痘。
11、 怎样去除青春痘 洗脸法消除青春痘： 通过清洁脸部皮肤也能达到消除痘痘的效果。
12、首先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。
13、用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。
14、不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
15、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。
16、若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。
17、再把水调温喷淋20秒。
18、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
19、 水果法去除青春痘： (1)、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有较好的作用。
20、因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
21、维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
22、 (2)、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
23、柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
24、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
25、常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
26、 (3)、木瓜和牛奶敷脸：用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。
27、坚持一个星期，会有不错的效果。
28、也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
29、 当然，如果想要快速去除青春痘，可以考虑一些好的去除青春痘的产品，如祛痘精油、祛痘面膜等，如果配备上水果祛痘，那效果就更佳了。
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